楊梅是日常生活中深受人們喜愛的一種水果 ， 不僅美味可口而且營養價值非常高 ， 但是不是任何人都適合吃楊梅 ， 尤其是腎結石患者 ， 這類人群吃楊梅會增加結石的體積 ， 加重患者的病情 ， 對他們的身體造成極大的壓力 ， 所以人們需要注意吃楊梅的一些禁忌 ， 以更好地保證身體健康 。
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一、腎結石可以吃楊梅嗎？
腎結石不可以吃楊梅
意見建議：腎結石的形成是由于腎臟排出的尿液中含有過多的鈣鹽 ， 草酸鹽 ， 磷酸鹽 ， 碳酸鹽等物質 ， 這些物質在尿液中含量過高 ， 超過飽和濃度的話 ， 會導致從尿液中結晶析出 ， 從而慢慢變大形成結石！楊梅中含有大量的草酸鹽 ， 經過人體代謝后 ， 可以使尿液中草酸鹽的濃度升高 ， 造成草酸鹽的析出 ， 增加結石的體積 ， 所以腎結石的患者不可以吃楊梅！
二、吃楊梅禁忌
但是需要注意以下幾點：
1、楊梅糖含量較高 ， 患有妊娠糖尿病的準媽媽盡量不要食用 。
2、楊梅對胃黏膜有一定的刺激作用 ， 故潰瘍病準媽媽要慎食 。
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3、楊梅性溫熱 ， 牙痛、胃酸過多、上火的準媽媽不要多吃 。
4、準媽媽食用楊梅之后一定要漱口 ， 楊梅中有機酸會損傷牙釉質 ， 發酵糖會滋生細菌影響口腔健康 。
5、準媽媽不能食用未完全成熟的楊梅 ， 未成熟楊梅中的鞣酸含量很高 ， 食用會影響孕婦蛋白質的吸收 ， 還會影響消化 ， 因此不能食用未成熟的楊梅 。
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6、楊梅的果季很短 ， 不易儲藏 ， 容易爛 。 因此 ， 孕婦在選購楊梅時應該注意楊梅的新鮮 ， 一定要吃新鮮的楊梅 ， 否則容易拉肚子 。
7、由于楊梅沒有外皮 ， 為直接食用水果 ， 孕婦在吃時一定要洗干凈后 ， 最好用鹽水泡10分鐘后再吃 。
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