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寶寶生疳積，能吃卻瘦小，2步調理4個食療方( 二 )

食療方母嬰育兒疳積疳積的癥狀


只有消化正常了 ， 孩子再通過食療方調理身體 ， 才會有效 。
脾虛寶寶宜食食物
宜食補脾益氣、醒脾開胃消食的食品 。
如粳米、秈米、鍋巴(鍋焦)、薏米、熟藕、栗子、山藥、扁豆、牛肉、雞肉、兔肉、牛肚、豬肚、鱖魚、葡萄、紅棗、胡蘿卜、土豆、香菇等 。
脾虛寶寶忌食食物
少食寒涼、易損傷脾氣的食品 。
如苦瓜、黃瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、莧菜、茭白、萵筍、金針菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、綠豆、豆腐、小麥等 。
少食味厚滋膩、易阻礙脾氣運化功能的食品 ， 如鴨肉、豬肉、甲魚、牡蠣肉等 。
以下4種食療方對疳證寶寶能起到調和脾胃的功效 。
治療疳積食療方
小兒健脾八珍湯

寶寶生疳積，能吃卻瘦小，2步調理4個食療方

文章插圖

材料： 太子參5g ， 白術8g ， 白茯苓10g ， 當歸5g ， 川芎3g ， 白芍藥5g ， 熟地黃8g ， 甘草3g 。
做法： 將食材放入鍋內 ， 加入500毫升水 ， 大水煮開后轉文火 ， 煎取150~200毫升 ， 分次服用 。 一周1~2次 。
山楂山藥湯
寶寶生疳積，能吃卻瘦小，2步調理4個食療方

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材料： 山楂5g ， 干山藥15g ， 冰糖10g 。
做法： 將山楂、山藥煎湯 ， 冰糖調味 ， 代茶飲 ， 每日1劑 ， 連服1周 。
山楂水
材料： 鮮山楂75g ， 白糖適量 。
做法： 山楂洗凈 ， 去蒂去核 ， 切成小塊 。 砂鍋中注水 ， 放入山楂 ， 加蓋燒開后用小火煮 15 分鐘至熟 。 揭蓋 ， 加入少許白糖 ， 攪拌均勻 ， 煮至溶化即可分次食用 。
豬骨胡蘿卜泥
材料： 豬骨120g ， 胡蘿卜1根 ， 鹽適量 。
做法： 將胡蘿卜、豬骨洗凈、切塊 ， 豬骨焯水 。 起鍋 ， 放入胡蘿卜、豬骨 ， 煲至胡蘿卜熟軟 。 把胡蘿卜壓成泥即可分次食用 。
許教授小貼士
減少寶寶疳證的發生 ， 主要靠家庭預防 。
家長應做到以下3點：
1. 定期檢查孩子的各項生長發育指標 ， 如身高、體重、乳牙數目等 ， 盡早發現小兒在生長發育上的偏離 ， 盡早加以矯治 。
2. 積極預防治療各種傳染病及感染性疾病 ， 特別是肺炎、腹瀉 ， 保證孩子胃腸道的正常消化吸收功能 。
【寶寶生疳積，能吃卻瘦小，2步調理4個食療方】3. 合理安排孩子的生活作息時間 ， 常開展戶外活動及體育鍛煉 ， 增強體質 。

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