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【養生知識】穴位作用之委中穴

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人體上下有眾多穴位， 而位于膝腘窩正中的委中穴， 正是今天小編要給大家介紹的;穴位作用很神奇， 只要大家正確按摩， 就可以有效緩解很多身體不適癥狀 。

【養生知識】穴位作用之委中穴

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人體上下有眾多穴位， 而位于膝腘窩正中的委中穴， 正是今天小編要給大家介紹的;穴位作用很神奇， 只要大家正確按摩， 就可以有效緩解很多身體不適癥狀;如果您對此感到好奇， 那么就趕緊跟隨小編一起來看看吧 。
委中(又名血郄)
委中因位于膝腘窩正中、委屈之處的名， 是足太陽之脈的合穴、土穴， 該部血管豐富， 宜于刺絡放血， 主治急性熱病、神志病， 尤其對于急性腰扭傷效果顯著， 比單純針刺效果更好 。
足太陽經脈從腰背而來的兩條支脈， 下行會于腘窩， 從經脈所通、主治所及的作用來說， 委中對腰背部有一定療效， 所以說“腰背委中求” 。
1、 功用：通經活絡， 活血化瘀， 清熱涼血， 開竅啟閉， 定志安神 。
2、 臨床應用：
(1) 腰痛：
①寒濕腰痛：委中(艾炷灸) 腎俞 命門——溫經散寒化濕
②扭傷腰痛：委中 人中 阿是——活血化瘀
(2) 中暑：
①熱偏重：委中 曲澤(均放血)——清熱涼血
【【養生知識】穴位作用之委中穴】曲池 天樞 合谷——清熱解暑
委中——調理腸胃
②濕偏重：委中(艾炷灸) 中脘 內關 公孫——化濕清熱止嘔
③小腿轉筋：委中 承山——舒筋活絡
(3) 瘧疾：
熱疾：委中(艾炷灸) 大椎 間使——清熱截瘧
溫馨提示：以上委中穴的作用您已經見識過了， 但是小編要在此提醒大家的是， 穴位按摩一定要注意手法， 切勿不可亂按， 否則后患無窮 。

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