女人的那幾天總是有很多事情需要注意 。 包括吃喝 ， 更包括穿衣 。 如果穿著不當 ， 可能會導致氣血不暢 ， 甚至不孕 ， 經研究證實 ， 多數婦科疾病都是由過緊的文胸釀成的 。
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警惕！經期穿衣不當或致不孕
女孩在經期內若使用過緊的女式褻服 ， 易使月經流出不暢 ， 并且在脫穿時還會使盆腹腔壓力突變 ， 容易造成月經逆流從而出現經期腹痛、腰痛、卵巢內膜異位癥 ， 甚或導致不孕癥 。
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一、經期不宜穿丁字褲
因為要增強貼身效果 ， 有的丁字褲是用透氣性較差的化纖材料制作的 ， 容易引起皮膚破損、感染或過敏 。 因此 ， 丁字褲并不適合長期穿 ， 特別是在月經期間 。
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丁字褲的覆蓋面積小 ， 相關部位只有一條繩子或布帶勒著 。 布帶局部壓強大 ， 又不斷與皮膚摩擦 ， 很容易使局部皮膚破損、感染 。
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二、準備經期專用內褲
據婦科專家何主任解釋說 ， 一些質量轎差的衛生巾背后有過多的黏膠 ， 這些黏膠沾在內褲上 ， 很難通過洗滌完全從內褲上清除掉 。
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無論這黏膠屬不屬于有害物質 ， 但它一定是人工化學物質 ， 如果月經時穿過的內褲放在平時穿 ， 未來得及完全清洗掉的黏膠就有可能直接接觸到女性的陰部 ， 使女性容易患上陰道炎或者外陰炎等婦科疾病 ， 因此 ， 建議特備幾條內褲放在經期穿 ， 平時穿其他內褲 。
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三、經期勤換內褲
按常理來說 ， 在平時沒有特殊情況下 ， 內褲都是穿一整天的 ， 等到洗澡時候才更替 。 但是在經期卻要注意了 ， 盡管內褲上是貼有衛生巾的 ， 但是由于潮濕的陰部環境會容易產生一些細菌 ， 這些細菌容易受到走路的動作 ， 跑到內褲上 ， 也就說是經期使用的內褲上沾有的細菌是比平日多幾倍的 ， 若一條內褲穿一整天 ， 那細菌的累積量是有多驚人 ， 為此 ， 在月經期間 ， 建議勤換內褲 。
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四、經期忌穿緊身衣
愛美的女性想要突顯曲線身材 ， 在經期也常穿緊身衣物 ， 但是事實上 ， 經期穿緊身衣危害多多 。 不少專家稱 ， 緊身衣與子宮內膜異位癥的發生有著某種不可脫離的關系 。 那是因為女性陰部大量經血流出 ， 透氣性不好會讓微生物滋生 ， 而且 ， 陰部毛囊腺密布 ， 緊身衣會使汗腺分泌受阻 ， 還會壓制子宮 ， 令經血流通不暢 ， 會引發痛經和容易導致一些陰道炎癥 。
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五、經期衣著布料最好選擇棉質
在龐大的衣物市場里 ， 有著各式各樣的衣物布料 ， 皮革、絲綢、尼龍等 ， 在衣物的生產過程中 ， 為了使樣式的手感和設計好看一點 ， 商家還會添加一些人工化學物質使布料達到理想效果 ， 這些物質穿在人身上是可以致癌的 ， 為此 ， 我們除了平時要注意 ， 經期更加得重視 ， 尼龍 ， 牛仔布這些衣料本來透氣性就差 ， 不利于陰部的透氣 ， 而且硬質感會摩擦到陰部附近皮膚 ， 引起皮膚炎癥 ， 為此 ， 專家建議內外衣物最好是棉質布料 。
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六、經期不要穿得太單薄
無論是夏天還是冬天 ， 女性在經期期間身體的抵抗力都會有所下降 ， 御寒能力也隨之變差 ， 若因為愛美的關系經期也穿得單薄 ， 人體毛孔就會容易被寒氣入侵 ， 導致一系列的疾病 ， 而對女性來說 ， 最要命的是令到子宮受寒 ， 這不僅會帶來痛經、經期紊亂等癥狀 ， 還會導致不孕不育、性冷談等現象 。 為此 ， 經期一定要穿暖 ， 特別是腰部子宮部位 。
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