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上臺演講技巧

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上臺演講技巧

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1、做好演講的準備:包括了解聽眾，熟悉主題和內容，搜集素材和資料，準備演講稿，作適當的演練等 。
2、選擇優秀的演講者:優秀的演講者包括下述條件（1）足夠的權威性（2）演講者具有較強的語音能力和技巧（3）演講者的熱情（4）演講者的理智與智慧；5）演講者的儀表狀態
3、運用演講藝術:包括開場白的藝術，結尾的藝術 ， 立論的藝術，舉例的藝術 ， 反駁的藝術，幽默的藝術，鼓動的藝術，語音的藝術，表情動作的藝術等等，通過運用各種演講藝術，使演講具備兩種力量：邏輯的力量和藝術的力量 。
4、何謂善用空間的演講:所謂空間就是指進行演說的場所范圍、演講者所在之處以及與聽眾間的距離等等 。演說者所在之處以位居聽眾注意力容易匯集的地方最為理想 。例如開會的時候、主席多半位居會議桌的上方、因為該處正是最容易匯集出席者注意力的地方 。反之 ， 如果主席位居會議桌之正中央，則會議的進行情況會變如何呢？恐怕會使出席者注意力散漫了，且有會議冗長不休的感覺？因此，讓自己位居聽眾注意力容易匯集之處 ， 不但能夠提升聽眾對于演講的關注，甚至具有增強演說者信賴度權威感的效果 。
5、演講時的姿勢如何:演說時的姿勢（posture）也會帶給聽眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象 。雖然個人的性格與平日的習慣對此影響頗巨，不過一般而言仍有方便演講的姿勢，即所謂“輕松的姿勢” 。要讓身體放松，反過來說就是不要過度緊張 。過度的緊張不但會表現出笨拙僵硬的勢，而且對于舌頭的動作也會造成不良的影響 。決竅之一是張開雙腳與肩同寬 ， 挺穩整個身軀 。另一個決竅是想辦法擴散并減輕施加在身體上的緊張情緒 。例如將一只手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風等等 。
6、演講時的視線:在大眾面前說話 ， 亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視 。當然，并非每位聽眾都會對你報以善意的眼光 。盡管如此，你還是不可以漠視聽眾的眼光，避開聽眾的視線來說話 。尤其當你走到麥克風旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來自聽眾的視線有時甚至會讓你覺得刺痛 ?？朔@股視線壓力的秘決，就是一面進行演講；一面從聽眾當中找尋對于自己投以善意而溫柔眼光的人 。并且無視于那些冷淡的眼光 。此外，把自己的視線投向強烈“點頭”以示首肯的人，對鞏固信心來進行演說也具有效果 。
7、演講時的臉部表情:演講時的臉部表情無論好壞都會帶給聽眾極其深刻的印象 。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來加以控制的 。演講的內容即使再精彩 ， 如果表情總覺缺乏自信，老是畏畏縮縮 ， 演講就很容易變得欠缺說服力 。控制臉部的方法，首先“不可垂頭” 。人一旦“垂頭”就會予人“喪氣”之感 ， 讓聽眾覺得自己很不自信 。而且若視線不能與聽眾接觸，就難以吸引聽眾的注意 。另一個方法是“緩慢說話” 。說話速度一旦緩慢 ， 情緒即可穩定，臉部表情也得以放松,再者，全身上下也能夠為之泰然自若起來 。
8、有關服飾和發型:服裝也會帶給觀眾各種印象 。尤其是東方男性總是喜歡穿著灰色或者藍色系列的服裝，難免給人過于刻板無趣印象 。輕松的場合不妨穿著稍微花俏一點的服裝來參加 。不過如果是正式的場合，一般來說仍以深色西服、男士無尾晚宴服（tuxedo)、以及燕尾服為宜 。其次，發型也可塑造出各種形象來 。長發和光頭各自蘊含其強烈的形象，而鬢角的長短也被認為是個人喜好的表征 。站出來演講之際，你的服裝、究竟帶給對方何種印象？希望各位好好地思量一番 。
9、聲音和腔調:聲音和腔調乃是與生俱來的，不可能一朝一夕之間有所改善 。不過音質與措詞對于整個演說影響頗巨，這倒是事實 。根據某項研究報告指出聲音低沉的男性比聲音高亢的男性，其信賴度較高 。因為聲音低沉會讓人有種威嚴沉著的感覺 。盡管如此 ， 各位還是不可能馬上就改變自己的聲音 ?？傊匾氖亲屪约旱穆曇羟宄貍鬟_給聽眾 。即使是音質不好的人 ， 如果能夠稟持自己的主張與信念的話，依舊可以吸引聽眾的熱切關注 。說話的速度也是演講的要素 。為了營造沉著的氣氛 ， 說話稍微慢點是很重要 。標準大致為5分鐘三張左右的A4原稿，不過，此地要注意的是 ， 倘若從頭至尾一直以相同的速度來進行，聽眾會睡覺的 。
【上臺演講技巧】10、與觀眾互動:演講時要注意與觀眾互動，這樣可以渲染場上的氛圍 ， 增強感染力

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