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游泳會得紅眼病嗎 游泳對眼睛有傷害嗎

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【游泳會得紅眼病嗎 游泳對眼睛有傷害嗎】

游泳會得紅眼病嗎 游泳對眼睛有傷害嗎

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游泳是一項比較自由的運動項目，所以很多人也喜歡游泳 ， 但是游泳其實是有很多需要注意的地方的，因為游泳池本身就是一個污染比較嚴重的地方，那么 ， 游泳池里面的水對于眼睛是否存在傷害呢？游泳是否容易感染病菌從而患紅眼病呢？
1、游泳會得紅眼病嗎
游泳可能會得紅眼病 。游泳時不戴泳鏡 ， 甚至還故意睜眼潛入水中，會使眼睛受到外部刺激和細菌感染，從而引發紅眼病 。
2、為什么易得紅眼病
(1)病菌感染
消毒合格的水里仍然存在致病細菌 。據研究表明，有一些頑強的微生物是不會被消毒劑完全殺死的 。且如果同一泳池的其他人患有傳染性疾?。謨境刂姓鲅塾斡凈崾艿秸廡┎【腥鏡賈潞煅鄄?。
(2)消毒劑刺激
游泳池水中含有次氯酸鈉等消毒殺菌成分，會對眼睛產生較強的刺激作用，引起眼紅、眼刺痛、流淚等不適癥狀 。如果恰巧對水里的某種成分過敏 ， 則有可能導致眼睛發生急性過敏性炎癥，需要及時就醫檢查 。
水流沖洗通常，我們的眼睛被一層淚液保護著，這層淚液里面有很多抗菌和營養角膜的成分 。較多的水進入眼睛 ， 相當于把眼睛表面沖洗了一遍，眼睛在沒有任何保護的情況下暴露在泳池里，同時接觸到各種消毒劑和病菌，容易加重病情 。
3、游泳怎樣保護眼睛
(1)戴泳鏡
不僅僅是泳池水，在非緊急情況下，任何非醫療使用的水源，都是不能隨意入眼的 。如果游泳時能帶好泳鏡來防護 ， 進水的可能性會大大降低，由此引起的一些眼部問題也能得到避免 。
(2)不能戴隱形眼鏡游泳
隱形眼鏡需要定期護理清潔，去除蛋白等沉淀物 。戴隱形眼鏡游泳，會使病菌粘附在隱形眼鏡表面 。這樣一來病菌與角膜長時間接觸 ， 容易導致眼部疾病的產生 。
4、游泳眼睛進水咋辦
游泳時如果眼睛里進水了，游完可以滴點眼藥水或人工淚液，幫助沖刷掉一部分污水 ， 緩解眼睛的不適 。有一些含抗生素的滴眼液，也可以少量使用，起到殺菌作用 。如果眼部有較強不適感 ， 還需就醫檢查 。
5、游泳的溫馨小貼士
患有角膜炎、角膜異物的病人剛剛做完眼部手術的情況下，眼睛的保護層是不完整的，非常容易受到病菌侵襲 ， 是不能游泳的 。此外，眼睛已經有感染癥狀的人 ， 也不要游泳，以免傳染他人，也使自己的病情加重 。
6、游泳相關注意事項
1、忌飯前飯后游泳：空腹游泳會影響食欲和消化功能，也會在游泳中發生頭昏乏力等意外情況;飽腹游泳亦會影響消化功能 ， 還會產生胃痙攣，甚至嘔吐、腹痛現象 。
2、忌劇烈運動后游泳：劇烈運動后馬上游泳，會使心臟加重負擔;體溫的急劇下降，會抵抗力減弱，引起感冒、咽喉炎等 。
3、忌月經期游泳：月經期間游泳 ， 病菌易進入子宮、輸卵管等處，引起感染，導致月經不調、經量過多、經期延長 。
4、忌在不熟悉的水域游泳：在天然水域游泳時，切忌貿然下水 。凡水域周圍和水下情況復雜的都不宜下水游泳 ， 以免發生意外 。
5、忌長時間曝曬游泳：長時間曝曬會產生曬斑 ， 或引起急性皮炎，亦稱日光灼傷 。為防止曬斑的發生，上岸后最好用傘遮陽，或到有樹蔭的地方休息，或用浴巾在身上保護皮膚 ， 或在身體裸露處涂防曬霜 。
6、忌不做準備活動即游泳：水溫通?？偙润w溫低，因此，下水前必須做準備活動，否則易導致身體不適感 。
7、忌游泳后馬上進食：游泳后宜休息片刻再進食，否則會突然增加胃腸的負擔，久之容易引起胃腸道疾病 。
8、忌游時過久：皮膚對寒冷刺激一般有三個反應期 。第一期：入水后，受冷的刺激，皮膚血管收縮，膚色呈蒼白 。第二期：在水中停留一定時間后，體表血流擴張，皮膚由蒼白轉呈淺紅色，膚體由冷轉暖 。第三期：停留過久，體溫熱散大于熱發，皮膚出現雞皮疙瘩和寒顫現象 。這是夏游的禁忌期，應及時出水 。游泳持續時間一般不應超過1.5——2小時 。
9、忌有癲癇史游泳：無論是大發作型或小發作型 ， 在發作時有一瞬間意識失控，如果在游泳中突然誘發，就難免“滅頂之災” 。
10、忌高血壓患者游泳：特別是頑固性的高血壓，藥物難于控制，游泳有誘發中風的潛在危險，應絕對避免 。
11、忌心臟病者游泳：如先天性心臟病、嚴重冠心病、風濕性瓣膜病、較嚴重心律失常等患者，對游泳應“敬而遠之” 。
12、忌患中耳炎游泳：不論是慢性還是急性中耳炎，因水進入發炎的中耳 ， 等于“雪上加霜”，使病情加重，甚至可使顱內感染等 。
13、忌患急性眼結膜炎游泳：該病病毒，特別是在游泳池里傳染速度之快、范圍之廣令人吃驚 。在該病流行季節即使是健康人，也應避免到游泳池內游泳 。
14、忌某些皮膚病游泳：如各個類型的癬，過敏性的皮膚病等 ， 不僅誘發蕁麻疹、接觸皮炎，而且易加重病情 。
15、忌酒后游泳：酒后游泳體內儲備的葡萄糖大量消耗會出現低血糖 。另外，酒精能抑制肝臟正常生理功能，妨礙體內葡萄糖轉化及儲備 ， 從而發生意外 。

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