豆沙餡的粽子怎么做竅門 豆沙餡的粽子怎么做


豆沙餡的粽子怎么做竅門 豆沙餡的粽子怎么做

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1、材料:紅豆500g,糯米1000g,桂花少許,粽葉500g,陳皮1片 , 白糖適量,熟豬油適量 。
2、選取飽滿的紅豆洗凈,加2倍的水入鍋,加一片陳皮 , 陳皮有消食的作用 , 也是一味香料,煮1個小時左右,煮到紅豆脫皮 。
3、撈出陳皮,把煮爛的紅豆,放入料理機,打成泥狀,
4、鍋里放適量熟豬油,加入豆沙炒制 , 素油也可以,不過豬油與豆沙是黃金組合,炒出的豆沙特別香 。要起鍋時加適量白糖,和桂花 。豆沙餡就制作完成了 。
5、粽葉洗凈用開水燙一下,使其柔軟 。糯米提前淘洗 , 用水浸泡 。
6、先用2片葉子,卷成一個斗狀,放入一部分糯米,再舀兩勺豆沙,然后再覆蓋糯米,包好用繩子扎緊 。
7、裹好的粽子,放入鍋內水沒過粽子,大火煮開,小火燜3到4個小時,中途要加兩次水 。
【豆沙餡的粽子怎么做竅門 豆沙餡的粽子怎么做】8、吃不完的粽子要放冰箱冷藏 , 糯米難以消化,豆沙粽子是高油,高糖,高熱量的食品,老人和孩子不能一次性吃太多,以免消化不良 。

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