橄欖菜四季豆 橄欖菜四季豆肉末


橄欖菜四季豆 橄欖菜四季豆肉末

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小伙伴們好,最近小龍發現有諸多的小伙伴們對于橄欖菜四季豆這個都頗為感興趣的,那么小龍今天就來為大家梳理下具體的一些信息一起來看看吧 。
【橄欖菜四季豆 橄欖菜四季豆肉末】1、四季豆洗凈 , 去莖去筋 , 瘦肉剁成肉末備用 。
2、剁成小塊,放入沸水鍋中焯一下,撈出用冷水浸泡 。
3、燒熱油鍋,放入姜蒜末和胡椒粉 , 爆香 。
4、加入豆子,炒至變軟變色 。加入肉末、適量生抽和蠔油調味,放入橄欖,翻炒至入味,即可食用 。
本文到此結束,希望對大家有所幫助 。

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