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生菜是發物嗎 生菜與什么食物相克

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生菜是發物嗎 生菜與什么食物相克

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生菜不是發物 ， 通常發物是具有辛辣、腥味或者帶有特殊香味的食品，比如蔥姜蒜、魚類、海鮮、香菜、香菇等等都屬于是發物，而生菜則不具備這些條件，所以它并非發物，可以放心食用 ， 通常生菜不與蜂蜜同吃，它們一起吃容易導致腹瀉，生菜也很少同醋同吃，因為醋會降低生菜的營養作用 。
生菜不是發物
生菜并非發物，我們在生活中常常能見到的發物是一些營養價值很高 ， 通常具有一定特殊用處的食品 ， 具有辛腥、特殊香味、營養豐富的食品更容易成為發物，比如韭菜、香菜、茴香、蔥姜蒜、牛肉、羊肉、、雞肉、魚肉、蝦蟹、雞蛋等等食品，發物并不是指吃了就會產生不良反應 ， 而是說如果病人對于某個食品具有特殊的過敏反應，這種食品就不能多吃甚至完全不能吃，所謂發物一般是指能夠讓病情變嚴重的一些食物，生菜不屬于這個范疇，所以不是發物 ， 當然，對于生菜過敏的人除外 。
生菜蜂蜜相克
生菜與蜂蜜同吃會導致腹瀉效果 ， 蜂蜜具有潤腸胃通便的效果 ， 而生菜屬于涼性蔬菜，并且富含水分，兩者同吃會加強腸胃運作導致腹瀉的發生 ， 所以通常我們是不把生菜和蜂蜜一起吃的，如果吃生菜盡量不喝蜂蜜水 。
生菜與醋相克
吃生菜有利于五臟，疏通經脈，明目 ， 利小便，而與醋同吃則會讓生菜的營養價值降低很多 ， 生菜的組織比較脆弱，醋酸性較強很容易腐蝕生菜，使其變色變味，所以通常吃生菜的時候并不會放醋，而是放醬油，做沙拉的時候也是放沙拉醬或者奶油、酸奶，并沒有放醋一說 。
【生菜是發物嗎 生菜與什么食物相克】

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