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【彈力繃帶 彈力繃帶固定腳踝】大家好,小龍來為大家解答以上的問題 。彈力繃帶固定腳踝，彈力繃帶這個很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧！
1、說實話繃帶是沒有用的！ 其實大腿肌肉拉了重要的還是休息跟小幅度的鍛煉 洗個熱水澡 弄點南洋理通噴下 讓后用那種大繃帶綁幾圈 讓后去體育用品點那買那種套在大腿上的護腿（我建議這個我們體訓隊一直用這個） 或者買一種白色的看起來跟繃帶差不多的東西 綁好！ （睡覺的時候不要綁）！ 要每天噴南洋理通（這個藥 藥店有的?。?。
本文到此分享完畢 ， 希望對大家有所幫助 。
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