學生營養午餐菜譜有哪些 學生營養菜譜


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1、米飯 , 西芹干,蛤蜊蒸雞蛋湯,紅燒豬排,銀芽雞絲 。
2、米飯,紅燒土豆牛肉,炒菠菜,清蒸鳳尾魚,還有三鮮豆腐湯 。
3、米飯、地三鮮(茄子、土豆、青椒)、糖醋豬排、油炸新對蝦 。
4、菠菜粉絲湯,番茄花菜,清蒸排骨 。
5、米飯(粳米200g)、糖醋魚塊(125g)、香菇炒青菜、魚香肉絲、紫菜蝦皮湯 。
6、米飯,香菇,糖醋帶魚,自制豆腐,絲瓜湯 。
7、米飯,香菇片,黃花黑木耳,蝦仁炒黃瓜 , 白蘿卜海帶排骨湯 。
8、米飯,茄子碎 , 蔥花土豆泥,排骨海帶湯 。
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