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抹茶粉怎么吃 抹茶粉怎么吃才好吃

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抹茶粉怎么吃 抹茶粉怎么吃才好吃

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大家好,小龍來為大家解答以上的問題 。抹茶粉怎么吃才好吃，抹茶粉怎么吃這個很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧！
1、2、夏天作冰飲清涼降火：2克抹茶粉＋450ML礦泉水＋適量冰糖或蜂蜜口感更佳 。
2、冬天做熱飲營養豐富：2克抹茶粉＋300ML牛奶或豆漿；3、抹茶與蘋果用法：將1顆蘋果榨汁，加上適量的抹茶粉，早晚喝一次 ， 飯前飲用；4、抹茶與優酪乳用法：一湯匙的抹茶粉加進200C.C.的低脂優酪乳或養樂多中，在三餐前1-2小時前服用 。
3、5、早茶做法：放入半杯酸奶、大湯勺2勺蜂蜜，小湯勺1勺抹茶、放入攪拌機，加入適量的冰，混合后即可飲用 。
4、抹茶的生活用法：在平時洗臉后 ， 可以用手取抹茶粉沾水，然后拍打臉部，可以起到收縮脂膚、使皮脂膜強度增高 ， 美白皮膚的功效 。
5、每日一次不間斷，能夠減輕黑斑、雀斑 。
6、2、抹茶緊膚面膜：抹茶粉適量＋蜂蜜＋面粉適量：在面粉中加入蜂蜜攪拌后，再加入抹茶粉混合，敷蓋臉部，20～30分鐘后 ， 用溫水洗凈 。
7、3、抹茶祛印面膜：抹茶粉適量＋蛋黃1個＋面粉適量：在面粉中加入蛋黃攪拌后，再加入抹茶粉混合，敷蓋臉部，20～30分鐘后，用溫水洗凈 。
8、祛印效果很好的哦 。
9、4、抹茶與檸檬用法：一湯匙的抹茶粉和檸檬粉 ， 加進250毫升的溫開水，充分攪拌后飲用 ， 飯后飲用！可以調整體內酸性物質 ， 加快新陳代謝，排除多余水份 。
10、適合下半身水腫的人，但若有胃病則不宜 。
11、5、抹茶的秘方：窈窕抹茶：抹茶粉6克＋山楂5錢＋三碗水，煮沸6分鐘，三餐后飲用 。
12、加開水沖泡還可以續飲，每日一帖 。
13、消除贅肉油脂，對散化瘀血很有效 。
14、一、奶茶紅豆湯(日式甜點)：注入半杯牛奶，用茶匙盛取煮紅豆2-3杯 ， 混合；2、取一小茶匙抹茶與冷水100CC，攪拌后緩慢倒入牛奶紅豆 。
15、二、抹茶巧克力（讓冬天溫暖如春）：將60CC的牛奶與兩塊巧克力放入牛奶鍋 ， 加熱至巧克力融化 ， 做成熱的巧克力奶；2、一小茶匙抹茶與60CC的熱水，沖成抹茶 。
16、不用混合 ， 直接飲用 。
17、三、燒酒抹茶：半小茶匙抹茶 ， 一大茶匙熱水，溶解后，加入冷水50CC，用茶筅攪拌混合；2、將3茶匙燒酒與抹茶注入放有冰塊的玻璃杯中 ， 輕輕混合 。
18、熱飲也不失美味 。
19、四、抹茶可爾必思：在玻璃杯內放入可爾必思30CC以及冰 。
20、2、一小茶匙抹茶，一大茶匙水 ， 混合均勻后，再注入150CC的水混合 。
21、3、將沖好的抹茶注入玻璃杯中，輕輕混合 。
【抹茶粉怎么吃 抹茶粉怎么吃才好吃】22、五、蛋白質抹茶：大湯勺3勺的蛋白粉，小湯勺1勺的抹茶、1杯牛奶（或豆漿）、香蕉1支放入攪拌器；2、攪拌混合后倒入杯中即可 。
23、六、抹茶冰激凌：只要把抹茶灑在冰淇淋上 ， 就是一道美味的甜點 。
本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助 。

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