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1. 新茶不洗茶無論是那種茶，幾乎都是要洗茶的，就是不要喝頭道茶 ， 洗茶一是為了去除茶葉上的灰塵 ， 另一則是打開茶葉上的小孔，這樣泡出來的茶味道會更好 。
建議：頭泡茶要倒掉，不過，不同的茶葉頭泡茶出湯的時間不同 ， 比如普洱茶是4秒等 。
2. 喝醒酒茶有些人以為，酒醉后喝茶可以醒酒，其實這種方法是不對的 。酒后喝茶，尤其是濃茶，其中的咖啡堿會很快速的發揮利尿作用，讓來不及分解成乙酸的乙醛，早早的進入到腎臟中，讓腎受到不小的傷害 。
建議：酒醉后可以喝些熱牛奶或蜂蜜水，能幫助保護胃黏膜，緩解胃部不適癥狀，還有一定的解酒之用 。
3. 一把茶葉喝一天我們常常會發現，很多愛喝茶的人，經常是一把茶葉放在一個大杯子里沖泡 ， 喝一天，其實，茶葉是不能長時間浸泡在水里面的，時間太久，茶中的有害物質就會進入水中，總是喝這樣的茶 ， 對身體是一種慢性傷害 。
【喝茶有什么講究 常見的錯誤喝茶方式有哪些】 建議：一般茶葉在沖泡3-4次后就基本上沒有什么茶汁了，最多泡4次，也可以避免微量有害元素進入到茶水中 。
4. 天天喝茶尤其是對于女性來說，由于特殊時期非常多，是不能每天都喝茶的，在孕期，以及經期都不建議喝茶葉水，即便平時 ， 也不應該喝濃茶，以及不要經常喝寒性的茶，濃茶含有較多咖啡因，茶堿多，刺激強，易引起頭痛，失眠等，而生茶，綠茶等寒性茶，只能偶爾喝喝 。
建議：孕期為了寶寶的健康，最好不要喝茶，而在經期可以喝些姜糖茶來緩解腹痛等不適感 。
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