南瓜可以和綠豆一起吃嗎


南瓜可以和綠豆一起吃嗎

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南瓜綠豆同食可解毒止渴 。
【南瓜可以和綠豆一起吃嗎】 南瓜含有大量的維生素,有補中益氣的功效 , 是一種高纖維食品,能降低糖尿病病人的血糖 。綠豆能清熱解毒,生津止渴 。兩者搭配食用,保健效果更好 。

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