潤肺養肺食療方 2013年春季7大清肺潤肺食療方


潤肺養肺食療方 2013年春季7大清肺潤肺食療方

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【潤肺養肺食療方 2013年春季7大清肺潤肺食療方】春季薄云濃霧天氣,讓人覺得呼吸都有點困難,這個時候我們必須來清清我們肺部 , 以對付陰霾的天氣 。今天小編為大家推薦7款清肺潤肺養肺的食療 , 一起來趕走“肺氣”吧 。
生活中能滋養肺部的食物很多 , 如蘿卜能治療肺熱咳嗽痰稠等癥,荸薺對傷津痰熱咳嗽等癥有效,而梨有清痰止咳清心潤肺解毒利尿等功效,銀耳可以治療陰虛肺燥干咳痰稠等癥 , 百合能緩解咳嗽失眠神經衰弱等 。專家介紹以下幾款清肺潤肺養肺的湯粥 , 可根據自身情況選擇 。

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