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【吃橘子的好處】 美容養顏
橘子中維生素C含量較多，維生素C是一種抗氧化劑，食用橘子后可以延緩肌膚衰老、改善皮膚癥狀、具有美白滋潤，撫平皮膚粗糙的功效，因此，食用橘子對皮膚好 。
潤腸通便
橘子中含有豐富的纖維素和果膠，纖維素和果膠有增強腸胃蠕動，幫助糞便排出的作用 ， 還可以預防便秘 ， 起到一定的潤腸通便作用 。
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