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1.不要吃太多
餃子的味道雖好，但是注意一次不要吃太多了，畢竟人的消化能力有有限，如果一下子吃太多了，超出腸胃的承受能力，就會出現消化不良、腹脹的情況 。
【吃餃子的注意事項】 2.要充分咀嚼
吃餃子還要充分咀嚼，這樣更加容易消化，也更加養胃，不然許多人吃東西喜歡隨便嚼幾下就咽下去，這樣會給胃腸道增加負擔，容易出現消化不良 。
3.臨睡前不要吃
人在躺下之后，胃腸道的蠕動就會減弱，如果在臨睡前吃餃子，很容易出現胃不舒服的情況 。而且餃子的熱量比較高，在睡前吃餃子也有很大的發胖風險 。
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