新鮮橘子皮能泡水喝嗎


新鮮橘子皮能泡水喝嗎

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【新鮮橘子皮能泡水喝嗎】 新鮮橘子皮可以泡水喝 , 但是曬干泡水飲用會更好 。
新鮮的橘子皮中水分含量較高 , 黃酮類化合物較少,飲用后達不到理想的保健效果,而且新鮮橘子皮里面的鞣酸和揮發油含量較高,用來泡水喝,味道會又苦又澀,還是將橘子皮曬干了再喝比較好 。

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