基圍蝦可以和韭菜一起吃嗎


基圍蝦可以和韭菜一起吃嗎

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【基圍蝦可以和韭菜一起吃嗎】 可以一起吃 。
基圍蝦性質偏溫,其中含有豐富的水分、蛋白質、脂肪、維生素、鈣、鎂、鈉、鉀等多種營養物質;韭菜性溫,其中含有多種營養物質,如:揮發油、糖類、胡蘿卜素、維生素C、纖維素、鈣、磷、鐵等 , 兩者在食物性質和營養成分上均無明顯沖突,所以是可以一起吃的 。

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