溫性食物有哪些 溫燥食物有哪些


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【溫性食物有哪些 溫燥食物有哪些】1、屬寒性的食物:馬肉、螃蟹、牡蠣、蛤蜊 。
2、茄子、蓮藕、黃瓜、苦瓜、絲瓜 冬瓜 柿子、西瓜、菠蘿、梨 竹筍、菜花、蘿卜、菠菜、海帶 木耳 綠豆溫性食物:常用的有芥菜、南瓜、大蔥、洋蔥、大蒜、韭菜、胡羅卜、生姜、桃、荔枝、桂圓、柑桔、橙、木瓜、李子、蓮子、沙糖、大棗、葡萄、糯米、胡桃仁、烏梅、花茶、烏龍茶、牛肉、雞肉、鴨肉、鵝肉、蝦、鯽魚、鱔魚和鰱魚等 。
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