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空腹喝咖啡傷胃嗎 空腹喝咖啡對胃好嗎

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空腹喝咖啡傷胃嗎 空腹喝咖啡對胃好嗎

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咖啡是生活中常見的飲品，很多人都用咖啡來提神，這確實有非常不錯的效果，但是和咖啡也有很多需要注意的地方，飲食不當對健康也會帶來很多不利的影響，那么空腹喝咖啡傷胃嗎？空腹可以喝咖啡嗎？空腹的時候最好不要喝咖啡，下面就來詳細了解具體原因吧 。
空腹喝咖啡傷胃嗎
空腹喝咖啡對胃腸道確實會有一些影響 ?？Х戎泻锌Х纫虻瘸煞?，空腹喝咖啡會增加胃酸的分泌，松弛食管括約肌加重酸反流的發生，以及促進小腸的蠕動，引起消化系統的不適癥狀 。
空腹喝會得胃潰瘍嗎
胃潰瘍或十二指腸潰瘍主要與幽門螺旋桿菌的感染以及吸煙有關，咖啡與消化道潰瘍的發生并沒有關系 ， 所以空腹喝咖啡不會導致胃潰瘍的發生 。但是即使沒有充足的證據表明咖啡可以引起消化道潰瘍，但是空腹喝咖啡會對胃粘膜造成不良刺激 ， 可能會加重潰瘍或延遲潰瘍的愈合，所以不建議空腹喝咖啡 。
空腹可以喝咖啡嗎
如果一直有空腹喝咖啡的習慣，并且沒有發生腹痛、燒心等潰瘍或胃食管反流的癥狀，那么是可以繼續喝的 。所以是否能空腹喝咖啡是因人而異的，但應注意，從健康角度考慮，即使空腹喝咖啡，也不宜大量喝 。
不宜空腹喝咖啡的人
如果空腹喝咖啡會有反酸燒心等不適癥狀，或者患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍、炎癥性腸病、腸易激綜合征等疾?。?或者正處于胃腸道手術恢復期，就最好是逐步戒掉空腹喝咖啡的習慣 。
和咖啡的危害
1.容易導致不孕
經研究人員統計發現，每天飲1杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易患不孕癥 。有關專家曾調查了有飲用咖啡習慣的104名婦女，其中約有50名婦女不易受孕 。也有些生育專家認為，這是小范圍的研究，不能最后證實咖啡對生育的特殊作用 。但是，研究人員強調指出如果不能從醫學上說明不育癥的原因 ， 則應考慮不育癥與咖啡因有關 。
2.患心肌梗塞的危險增加70%
增加心梗危險美國波士頓大學公共衛生學院的醫學家們通過對858例在45～69歲首次患心肌梗塞的婦女和858例從未患過心肌梗塞的婦女進行了為期4年的研究，結果表明，每日飲5杯或更多的咖啡，可使婦女患心肌梗塞的危險增加70%，而且危險性隨著飲咖啡的數量增加而增加 。
3.每日只飲幾杯咖啡就會升高血壓
【空腹喝咖啡傷胃嗎 空腹喝咖啡對胃好嗎】妊娠高血壓綜合征是孕婦特有的一種疾病，患者表現為浮腫、高血壓和蛋白尿 ， 如不及時防治，可危及母胎安全 。據澳大利亞一項研究結果表明，每日只飲幾杯咖啡就會升高血壓 。為此，孕婦不宜飲用咖啡
4.易導致骨質疏松
美國加利福尼亞大學的研究者對980名50～98歲的老年婦女進行了調查研究，結果發現 ， 長期每天飲2杯以上咖啡而不飲牛奶的老年婦女，不管年齡、肥胖程度如何，其髖骨、脊椎的骨密度都會降低 ， 且降低的程度與習慣延續的時間長短和飲用量的多少有關 。因為，咖啡因能與人體內的游離鈣結合 ， 并經尿排出 。游離鈣的減少必然引起結合鈣的分解，從而導致骨質疏松 。
5.常喝咖啡會引起胎兒畸形
孕婦飲咖啡對胎兒不利早在80年代初 ， 美國食品與藥品管理局的考林博士即在實驗中發現，每天給小白鼠飼喂相當于成年人飲12～24杯濃咖啡的量后 ， 妊娠鼠就會生育出畸形的小鼠 。為此，研究者以美國食品與藥品管理局的名義告誡孕婦：應暫停飲用咖啡 。

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