【心情不好長痘痘怎么辦？】
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1.調節自己的心態 ， 積極的面對生活 。象由心生，你的內心世界會直接影響到你的身體 。
2.充足的睡眠 。心情不好往往導致睡眠不好，不足 ， 這就特別要注意多補充睡眠 ， 可以在睡前聽一會舒緩的音樂，促進入睡 。
3.可以在局部使用蘆薈膠，能夠起到消炎止癢，促進皮膚的新陳代謝，祛痘祛疤的作用 。
4.注意飲食 。切忌辛辣油膩的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，也可以口服一些維生素，不要使用太過油性的化妝品 。
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