2、 用正確方法幫助孩子消食導滯 。 控制飲食后 ， 如果孩子仍然積食嚴重 ， 就要助消化 ， 案例中的家長用七星茶說明有助消化的意識了 ， 要注意七星茶雖然是消食導滯的藥物 ， 但是偏寒涼的 ， 清熱定驚的功效更大 ， 不能作為日常藥物給孩子頻繁使用 。
如果長期積食、脾虛嚴重的孩子 ， 喝三星湯有時可能效果不明顯 ， 可以考慮其它消食導滯的藥物 ， 常用的還有保和丸、保濟口服液、四磨湯口服液等等 。 需要提醒的是 ， 這些藥物的具體使用有區別和注意事項 ， 家長不能隨意使用 ， 脾胃課里面有詳細介紹 ， 可以仔細回看使用 。
3、 解決孩子便秘后 ， 要健脾補氣改善脾虛 。 家長切忌一味的消食導滯 ， 長此以往反而會損害中氣 。 每天“10秒”判消化后 ， 如果不積食消化好 ， 就要抓緊時機強健脾胃 ， 這是讓孩子少生病 ， 增強體質的根本方法 。 可以選用白術、太子參、淮山等食材健脾 ， 幫助孩子補脾氣 。
調理脾胃是一套系統的方法 ， 怎么判斷孩子的消化情況 ， 怎么針對不同情況的孩子健脾益氣 ， 怎么不用藥在日常飲食中安全有效的調理 ， 孩子生活里像睡眠、運動、情志要怎么正確呵護 。 大家不要希望吃一兩次藥孩子的抵抗力就可以調理好 ， 關鍵是日常的飲食和生活的調整 。 方法用的對 ， 孩子很快就能有明顯的改善 。 系統的方法 ， 在兒童脾胃課里是最系統詳細的講解了 ， 每天的推文也會從各個方面給大家提醒和指導 。
下面這些家長分享了自己調理孩子便秘的一些案例 ， 大家可以參考他們具體的做法 。
《5招調理好長達4個月的便秘 ， 孩子1個月增重2斤、長高2厘米!》
《我用4字良方徹底改善孩子積食、腹脹、臍疝 ， 寶寶3個月睡整夜覺!》
4、 小兒推拿 。 年齡較小的孩子 ， 食療如果不是很合適 ， 可以選擇小兒推拿幫孩子助消化、健脾胃 。 可以推下七節骨改善便秘 ， 清大腸、摩腹、按揉足三里、捏脊等 ， 按照推拿課里面的指導 ， 慢慢調整 。
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