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課程介紹 【賽普健身各肌群綜合實訓教學】課程內容包含我們平時接觸更多的13大體表肌肉的抗阻力訓練動作的要領 、訓練原理、肌肉伸展、動作教授 。 我們要求把握每一個動作細節標準永遠放在第一位， 提升每一位教練的動作教授能力 。
學習地址 百度：https://pan.baidu.com/s/11f4jRuhzooVool38k7TIGQ
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