【高血壓出現在經期需要注意些什么？】
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應當注意自己的飲食 。盡量少食多餐，不吃油膩的東西，不吃大油 ， 盡量吃一些清淡的食物，還有就是要吃含纖維多的粗糧，比如多吃些小米、蕎麥等粗食，還有芹菜、木耳等 。
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