吃多了豆腐會不會有什么副作用???

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吃多了豆腐會不會有什么副作用???

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豆腐中含有極為豐富的蛋白質 , 一次食用過多不僅阻礙人體對鐵的吸收,而且容易引起蛋白質消化不良 , 出現腹脹、腹瀉等不適癥狀 。

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