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孕婦不能吃什么水果？孕婦不宜吃的水果

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孕婦不能吃什么水果？孕婦不宜吃的水果

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孕婦是一個比較特殊的群體 ， 在生活中要注意很多方面的問題，特別是飲食方面，有些食物是不適合孕婦吃的，比如寒性食物，孕婦吃了會導致流產 。水果中含有豐富的營養元素，孕期婦女正需要攝取多種營養，但是有些水果孕婦也不能吃，那么，孕婦不能吃什么水果呢？ 。
山楂
處于懷孕初期的孕婦要注意，盡管山楂酸酸的可以用來緩解孕吐不適，但是要注意山楂對子宮的興奮作用，很可能會引起子宮受到刺激收縮，導致流產的情況，特別是有過自然流產經歷或者是有先兆流產跡象的孕婦要特別注意 。
桂圓
孕婦懷孕之后，本身體質容易生內熱 ， 而桂圓屬于溫熱水果 ， 這個時候吃桂圓很容易出現漏紅、腹痛等不適，嚴重的同樣會發生流產 。另外懷孕期間孕婦還容易便秘 ， 吃桂圓也會加重便秘的情況 。
杏子
孕婦懷孕期間吃杏子容易引起上火、拉肚子的情況 ， 有的進食過多的話還容易生瘡，引起胃病等 。另外要注意杏有滑胎的作用，孕婦過多進食可能會出現流產的情況 。
菠蘿
菠蘿同樣的，孕婦食用后容易引起上火，引起或加重便秘的情況 。特別是本身對菠蘿過敏或患有潰瘍性腎臟病、發燒濕疹等的孕婦千萬不可吃菠蘿 。
木瓜
懷孕之后不建議孕婦吃木瓜 。這是因為木瓜中含有的濾芯兒和孟很容易對孕婦體內的荷爾蒙造成干擾，從而影響胎兒的穩定度，嚴重的還可能會引起流產的問題 。
荔枝
荔枝同樣是屬于溫熱的水果，孕婦常吃很容易引起上火、便秘等不適 。特別是有先兆性流產的孕婦要注意吃荔枝更容易引起胎動 。
西瓜
孕婦吃西瓜一定要注意不可多吃 ， 一是西瓜性涼利尿，多太多很容易引起孕婦出現脫水的情況；二是西瓜中含有的糖分較高，很容易導致孕婦血糖過高，甚至是出現妊娠期糖尿病 。
柑橘
柑橘中含有多種營養成分，但是孕婦卻不宜進食 。這是因為柑橘性溫，孕婦吃太多柑橘很容易導致上火、便秘，甚至是引起口腔炎癥 。
榴蓮
孕婦吃榴蓮要注意，榴蓮性熱很容易加重便秘，還容易引起胎熱而不利于胎兒的健康發育 。另外孕婦吃榴蓮很容易導致血糖升高，也會加大巨大兒的發生幾率 。
李子
孕婦吃李子要當心出現過敏的情況，吃太多李子也容易使孕婦出現頭昏腦漲、脾胃不適的情況 。
孕婦不宜吃的蔬菜
1.茄子：茄子屬于寒涼性質的蔬菜，身體有消化不良、容易腹瀉、脾胃虛寒、便溏癥狀的孕婦朋友不宜多吃 。孕婦朋友在選擇茄子的時候 ， 也應選擇新鮮茄子 。最好不要選擇老茄子，特別是秋后的老茄子，含有較多茄堿，對人體有害，不宜多吃 。
2.馬齒莧：性寒涼而滑膩，對子宮有明顯的興奮作用，易造成早產 。
3.木耳菜：木耳菜性屬寒涼，有滑利涼血之弊，孕婦忌吃 。尤其是在懷孕早期以及有習慣性流產的孕婦，更應忌食之 。
4.慈姑：慈姑有活血作用，尤其是在懷孕早期和有習慣性流產史者，更應忌食之 。
5.莧菜：《本草綱目》記載莧菜有滑胎之說，孕婦要慎吃 。
6.海帶：據研究 ， 孕婦缺碘會影響胎兒發育不良，造成智能低下 ， 因此孕婦適宜吃些海帶，以補充體內的碘 。但應注意的是 ， 孕婦若過量地服食海帶，過多的碘又可引起胎兒甲狀腺發育障礙 。
7.久存的土豆：土豆中含有生物堿 ， 存的越久的土豆生物堿含量越高 。食用這種土豆，可影響胎兒正常發育 ， 導致胎兒畸形 。發芽或發青的土豆也不宜吃 。
【孕婦不能吃什么水果？孕婦不宜吃的水果】8.菠菜：菠菜中的草酸影響人體對鈣、鋅的吸收，孕婦食入過多，會降低體內鈣、鋅的含量，影響寶寶的生長發育 。

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