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奶茶會引起不孕不育嗎 常喝奶茶會影響生育能力嗎

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【奶茶會引起不孕不育嗎 常喝奶茶會影響生育能力嗎】

奶茶會引起不孕不育嗎 常喝奶茶會影響生育能力嗎

文章插圖
不知什么時候開始 ， 街邊開起了很多的奶茶店，很多人也喜歡喝奶茶，特別是年輕的男生、女生們 ， 還有些白領也喜歡下午時喝杯速溶咖啡解乏 。其實這兩種飲品喝多了 ， 對人體是有很多傷害的，甚至會引起不孕不育 。那么奶茶會引起不孕不育嗎？常喝奶茶會影響生育能力嗎？
奶茶會引起不孕不育
20多歲的青年人可能還未有過“自己何時要寶寶”的動機 。但近日 ， 美國《健康》雜志刊文指出，無論你如何年輕，都應該從20歲開始，“保養”自己的生養能力 。尤其要留意公道飲食、避免環境中的有毒有害物質 。
大量最新研究發現，很多食品和飲料的硬質塑料外包裝中含有雙酚A，會降低女性子宮內的細胞分裂，從而阻礙胚胎附著于子宮壁上 。為安全起見，最好少用微波爐加熱聚碳酸酯制成的食品容器，少吃罐頭食品 。此外，有些食品中含有的反式脂肪酸，對男女都不利 。
專家介紹 ， 現在男女青年非常愛喝的速溶咖啡和奶茶，就不是好東西 。它們含有大量奶精，這是一種反式脂肪酸，會減少男性激素分泌，抑制精子活力；還會影響卵細胞質量，增加不孕不育和胎兒畸形的風險 。反式脂肪酸會影響激素合成，這可能導致月經不調、性功能障礙等 。
紐約大學生養研究中心負責人格雷佛？歐在接受《健康》雜志的采訪時表示，性傳播疾病會大大降低女性的懷孕幾率，因此適當節欲和使用安全套都是必要的手段 。
固然沒有“懷孕秘方”一說，但良好的飲食習慣能讓激素水平保持平穩 。格雷佛？歐建議，人們要多吃新鮮的蔬菜水果，用全谷物替換精制的碳水化合物，以防胰島素水平快速升高而抑制排卵 。
無論過瘦還是超重，都會降低女性激素水平并抑制排卵 。肥胖男性也會碰到精子數目和質量不高的問題，因此保持健康身材很重要 。男性還要少穿緊身的褲子 。女性要戒煙，防止卵子流失速度加快 。
奶茶對男性生育影響
所謂的奶茶與奶比起來要缺少鈣質和大量的維生素，而且蛋白質含量很低 。牛奶中的有用養分，它基本都沒有 。但是奶茶卻含有大量的脂肪和熱量，多喝對身體不利 。
大街上的奶茶其實是奶精兌茶粉及其它替代品如香精、色素等制成飲品，奶精并非奶粉或牛奶產品 ， 而茶粉的茶堿、茶多酚含量都很低 ， 因此沖出來的飲品根本就不能稱之為茶 。
特別是奶茶中還有大量奶精，而奶精的主要成分氫化植物油，這種植物油是脂肪酸的一種 ， 會減少男性荷爾蒙的分泌 ， 會影響精子的活力 ， 讓精子的質量大大下降 ， 對精子的活躍性產生很大的影響 。所以，育齡期的男性還是不要喝奶茶了 。
所謂“高精質”男就是指精子質量較高的男人 ?，F代男人的精子質量越來越低，這和日常飲食有極大的關聯 ?？釔邸澳滩杳妹谩钡哪腥耍【幪嵝?nbsp;， 奶茶不要喝多 ， 否則影響男性荷爾蒙分泌 。
珍珠奶茶的危害
(1)增加心血管患病風險
很多珍珠奶茶都是用奶精調制的，而奶精中含有氫化植物油，因此可能含有反式脂肪 。過多攝入反式脂肪酸可使血液膽固醇增高，從而增加心血管疾病發生的風險 。不過，據調查顯示，每100克奶精的反式脂肪平均含量只有0.41克，偶爾喝一次奶茶倒不用擔心會危害健康 。
(2)可能引起過敏
珍珠奶茶中的珍珠為了有好的口感和嚼勁，會添加一些小麥蛋白 。小麥蛋白是一種蛋白質，對小麥過敏的人，可能會因為食用含小麥蛋白的珍珠引起過敏，但對其他人則沒有危害作用 。
(3)可能損害肝臟
珍珠奶茶會添加甜蜜素作為甜味劑，這是一種無營養的化學合成物，甜度是蔗糖的40-50倍 。食用甜蜜素超標的食物 ， 可能會損害肝臟和神經系統，但珍珠奶茶中甜蜜素含量很低，每天大約喝100杯才會超過安全量 。
(4)含其他添加劑成分
珍珠奶茶還含有芒硝、氯化鎂等食品添加劑成分 。氯化鎂是作為凝固劑和穩定劑使用的，也常用于豆制品的加工制作中 。這兩種成分對人體都沒有明顯的危害作用 。

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