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建議飯后1小時食用較好 。
【什么時候吃橙子和桃子較好】 橙子中含有多種果酸，酸性較重，若是在吃飯前空腹食用，會引起胃酸過多分泌，引起胃部不適，因此建議飯后半小時-1小時后食用，還可以幫助腸胃吸收消化，而桃子富含果膠 ， 飯前大量食用 ， 會增強腸胃飽腹感，影響正餐的攝入量，還可能引起腸胃消化不良 ， 因此建議桃子飯后1小時再食用 。
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