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建議蒲公英泡水的用量為4-8克，桂花為4-6克，一杯200ml，每天兩三杯較好 。
【蒲公英和桂花水一天喝多少】 蒲公英性質寒涼，加入桂花雖然可以一定程度上中和性味，但服用過多容易仍然會影響自身體質，容易導致身體出現頭痛、打噴嚏、流鼻涕等感冒癥狀，因此不宜服用過多 。
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