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宛寧高級育嬰師 【6個月的寶寶需要吃核桃油嗎？】國家高級營養師、育嬰師 。
6個月沒有必要吃核桃油 ， 甚至是沒有必要吃油 。
有媽媽會問“不吃油怎么吸收脂溶性維生素?不吃油怎么吸收菜品中的營養?”其實這個時候寶寶的輔食還是以熟悉食物的味道為主 ， 食物量吃的少 ， 后期也會添加蛋黃來提供脂肪 。 哪怕不吃蛋黃 ， 母乳和奶粉里也有脂肪 ， 可以滿足身體和健康對脂肪的需求 。
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