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【手上有幾個指甲出現了豎紋，是身體哪里出現問題了嗎】十指指甲同時出現豎紋 ， 提示可能是肝病征兆 。如只有一個指甲出現 ， 可能是外傷引起的 。維生素a被稱為眼睛的維生素，與感受光線的明暗強度的視紫紅素生成有著密切的關系 。除此以外它還對肌膚、頭發、鼻子、嘴、喉嚨、內臟等所有的上皮細胞及黏膜有保護作用 。富含維生素a的食物有水芹菜、南瓜、胡蘿卜、菠菜等 。
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