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【為什么我的指甲是發軟的，不硬】 指甲發軟的表現是甲板薄軟，易變曲、變白，指甲出棱 ， 指甲尖易劈裂，可見于先天異常或維生素B缺乏等 。如果是后天造成的，很可能是因為缺乏微量元素引起的 。如果人體缺少必要的鐵、鈣、鋅等，指甲就容易碎裂、薄軟而易剝落，建議做微量元素測試，多吃奶制品、菠菜、干杏脯、海產品等 。
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