【絲瓜吃多了好不好】
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絲瓜不宜多吃，多吃對身體也是不好的 。
絲瓜中有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、維生素等營養成分，有增強免疫力、清熱、美容、強心等功效 ， 適量食用對身體是有益的 ， 但是過多食用就可能出現拉肚子等副作用 。
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