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1.生茶富含茶多酚，性屬清涼，有清熱、消暑、解毒、止渴生津、消食、通便等功效 。
2.熟茶經發酵后，在酶的作用下 ， 又產生了不少新的營養物質 ， 因此在普通茶的基礎上 ， 又有了更多功效，如：降脂、減肥、降血壓、抗動脈硬化等 。
3.相對來說，舒服比升破減肥效果好 。
【生普與熟普哪個減肥效果好】4.但也因人而異，對減肥也只是有一定的輔助作用，最靠譜的還是合理飲食和運動，長期堅持 。
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