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【這幾天月經來了還能吃榴蓮嗎？】 可以的，因為榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解痛經 。月經時應避免參與劇烈體育運動，長距離騎車和跑步等，以免過度疲勞導致抵抗力下降 ， 經期應經常清洗外陰，注意休息，保證充足睡眠時間 ， 食用營養豐富 ， 易于消化吸收的飯菜，避免接觸冷水，注意保暖，最好不參加游泳等 。
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