吃菠蘿蜜會便秘嗎

【吃菠蘿蜜會便秘嗎】

吃菠蘿蜜會便秘嗎

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一般不會 。
便秘是指大便秘結不通、排出困難、便量少且干結的情況,而菠蘿蜜中含有一定的水分及膳食纖維,有軟化大便 , 促進腸道蠕動 , 改善腸道功能的作用,適量食用是不會引起便秘的 。
不過,過量食用菠蘿蜜可能會引起身體上火 , 身體上火則有可能會引起便秘,但是這種可能性是比較小的,除非真的一次性吃多了很多很多菠蘿蜜 。因此,一般食用菠蘿蜜是不會引起便秘的 。

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