蘆筍要煮多久才熟


蘆筍要煮多久才熟

文章插圖
1分鐘左右 。
【蘆筍要煮多久才熟】 蘆筍中的主要成分為水分、植物蛋白、碳水化合物、維生素以及鈣、鐵、磷等營養元素 , 屬于比較容易煮熟的類型,一般建議煮1分鐘左右就好了 。

    推薦閱讀