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1. 嬰幼兒及老年人不宜洗冷水澡由于嬰幼兒的神經系統和免疫系統發育還不夠成熟，老年人的神經調節功能和免疫功能退化嚴重 ， 兩者都數以免疫力低下人群，為避免著涼感冒，不宜進行冷水浴 。
2. 長期疲勞或慢性病患者不宜冷水浴長期處于疲勞狀態或受到慢性病困擾的人群，抵抗力差，洗冷水澡容易患上感冒、咽喉炎等疾病 。
3. 高血壓患者不宜冷水浴冷水刺激常常會讓人打個激靈或者哆嗦，并促進局部血液循環加快，高血壓病人洗冷水浴可能會出現血壓驟升而導致腦出血、中風、昏迷等危險 。
4. 心臟病人不宜冷水浴【什么人不能洗冷水澡 哪些人不適合洗冷水澡】 與高血壓病人不能洗冷水澡同理 ， 心臟病人洗冷水浴可能會因身體局部溫度下降而刺激血液循環，心臟病人的心臟功能比較弱 ， 很容易受到影響，可能引起心肌梗死 。
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