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1、頭發變細軟的早期就可以干預治療 ， 比如涂米諾地爾溶液 。平時飲食均衡 ， 不要偏食挑食，多吃一些對頭發好的食物，比如黑豆、黑芝麻、花生還有牛奶等食物 。長期堅持頭發的發質就會有所改變 。
2、油脂分泌旺盛 ， 頭皮比較容易油膩，油脂容易阻塞毛囊口，導致毛發變細變軟，變少，最終毛囊萎縮導致毛發脫落 。
【女性頭發細軟怎么改善 頭發細軟怎么改善】3、本病具有家族遺傳性，平時生活注意頭皮的清潔衛生，不熬夜，勞逸結合，可以使用一些控油的洗發水進行頭皮的護理 。
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