【雞胸肉熱量高嗎】
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1.雞胸肉又叫雞柳肉或雞里脊肉，是雞身上熱量比較低的部位 ， 是減肥期間蛋白質最佳來源之一 。
2.每100克雞胸肉的熱量大約是133大卡 。
3.由于熱量較其他肉類較低，因此雞胸肉非常適宜作為減肥期間的肉類食物來源適量食用 。
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