絲瓜不去皮能吃嗎


絲瓜不去皮能吃嗎

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能 。
【絲瓜不去皮能吃嗎】 一般建議削皮,削皮后更好吃,但不去皮也能吃,絲瓜皮沒有毒 , 而且有非常好的藥用價值 。不過 , 為了口感,對于帶棱的絲瓜,不太爽口,最好還是削皮吃 。不削皮,烹調出的菜肴在口感上會有硬或炒不爛的感覺 。嫩的絲瓜不去皮直接做食材可能還好一些,口感沒那么差 , 也比較有營養 。

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