為什么吃了板栗后總是放屁呢?

【為什么吃了板栗后總是放屁呢?】

為什么吃了板栗后總是放屁呢?

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板栗的營養是很好的,含有大量的纖維素不好消化,人體不能消化這些纖維素 , 當他們進入大腸之后,便會被大腸里的一些細菌分解,并產生氣體 。
板栗生吃不容易消化 , 而且很容易吞下去很多空氣,吃多了會肚子不舒服,而吞下去的空氣也會變成屁放出來 。煮熟后吃,少兩次沒事 , 吃的太多就會引起滯氣 。
與板栗一樣吃多了會放屁的食物還有土豆和地瓜,這些食物都是含淀粉較高的產氣食物,同樣不宜多吃 。

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