【鼻孔可以經常挖嗎？】
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有些人有挖鼻孔的習慣，常常用手指伸進鼻腔內挖來挖去的，以保持鼻腔的清潔 。但是這樣做容易損傷鼻粘膜，對健康有害 。
鼻腔粘膜下血管豐富，交錯呈網狀，完整的鼻腔粘膜自衛能力很強，細菌很難侵入 。鼻腔中鼻毛也很多，可以起到阻擋灰塵、細菌的作用，是灰塵、細菌進入呼吸系統的一個大屏障 。
我們用手挖鼻孔的時候，手指上的細菌會粘附在鼻腔粘膜上，慢慢聚集到一定程度的時候就容易引發鼻腔炎癥 。
想要清潔鼻孔，可以用潤濕的棉簽，繞著鼻腔轉一圈，先潤濕一下，然后讓鼻腔分泌物跟著棉簽一塊出來 。
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