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靈芝味甘性平，入心經，能夠補心血、益心氣、安心神，宜于氣血不足、心神失養所引起的心神不寧，失眠，驚悸，多夢，健忘，體倦乏力，食少者食用 。
【吃靈芝有什么好處嗎？】 靈芝能安神健腦 。靈芝制劑可有效緩解神經衰弱患者的不適 ， 失眠健忘、體虛乏力、心神不寧的人群可多食靈芝 。
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