【為什么胖子都很懶？】
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肥胖的人體重超標，會加重運動器官、骨頭、關節和肌肉的負擔 ， 同時在胸部等處的脂肪又限制了關節的活動 。這樣還不算，由于超重及脂肪本身的沉著還會加重心血管系統的負擔，使得心血管系統的儲血能力下降，呼吸系統的氧氣交換能力也受到影響，甚至還會有部分二氧化碳儲留 ， 而后者導致的紅細胞增多，同高脂血癥一起加重了血液粘稠度，更加使得心血管系統負擔加重了 。
綜合上述的原因，肥胖者就會出現稍微活動就立即感覺疲乏無力，關節酸痛、心跳氣短、呼吸苦難 。所以肥胖病人就只能通過減少活動來適應機體狀態，這也就促成了胖子都很懶了 。
而肥胖者的這種懶，減少了機體代謝的消耗，必然導致能量積蓄越來越多，加重肥胖，形成惡性循環 。
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