【怎么可以預防小腦萎縮？】
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1、合理調節飲食 ， 多吃蔬菜、水果，避免食用刺激、致病的食物，預防腦血管疾病 。
2、加強體育鍛煉，運動是增強全身血液循環、改善腦供血不足、增強機體免疫力的有效方法，如散步、慢跑、打太極拳等 。
3、對于50歲以上的老年人 ， 尤其是有腦萎縮遺傳性家族史的患者，更有必要在50歲左右選擇運用延緩衰老的中藥調理，以改善腦細胞衰老的狀況 。
4、放松心情，減輕心理壓力，放下思想包袱 。
5、服用治療性藥物時應當仔細查看說明書，遵從醫囑，盡量選擇副作用小的 。
6、少飲酒或者戒酒 。
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