吃生蓮藕有什么好處?

【吃生蓮藕有什么好處?】

吃生蓮藕有什么好處?

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生蓮藕是寒性食物,味道甘甜,中醫認為生藕可以消淤涼血,清熱解煩,生津止渴,適用于酒醉,吐血,咳血等癥;蓮藕中維生素K有止血的作用,所以常喝鮮榨藕汁,有助于預防出血 。

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