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瓜子不是發物 。
瓜子含有多種氨基酸成分，可以清肺化痰，對于腸道比較干燥的患者，還有潤腸和通便的功效，可以幫助緩解便秘 。
【瓜子是發物嗎】 瓜子適量吃一點對身體是有好處的，但是不建議大量食用，因為大多數瓜子制作的過程中，會適量的添加鹽 ， 所以味道偏咸，大量吃會導致上火 。
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