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一起小學老師網頁版 一起小學老師如何導出錯題

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1、老鷹捉小雞，丟手絹，躲貓貓，地雷拉線爆炸，雙人跳繩等等找一組人，一個背著另一個下樓或者走固定的路線（這個路線事先不讓他們知道 ， 可以在路上設置一定的障礙物，或者是有樓梯的一段路），下面背人的人把眼睛蒙上，由上面被背的人指示該怎么走，如果安全通過則為默契度高，不能則為低 、雙人跳繩：不用多說了吧 ， 年輕情侶貼在一起跳繩，看看你們配合的默契不，哈哈 。
2、或者是家長帶小孩也可以玩 。
3、據說跳300下，相當于跑1公里 。
4、興趣指數：4星；減肥指數：5星 2、跳皮筋：女孩子的最愛，隨著高度的升級，難度其實滿高的！我試玩過一次，腿差點沒劈了 。
5、方法很簡單，找根長皮筋，兩頭套在固定物上就可以跳了 。
6、不會的去問自己女朋友，都會玩 。
7、興趣指數：4星；減肥指數：5星 3、踢沙包：2人游戲，需要1個沙包和1個井蓋大小差不多的“家”就可以了，1個守家1個進攻 ， 呵呵 想起來怎么玩了吧？進攻方將沙包盡可能扔進對方的家中，只要沙包剛好停落入家中，守家的那方宣告失敗 。
8、在進攻方沙包扔出還沒有停下的過程中，守家方可以用腳踢開運動中的沙包 ， 踢的越遠越好，等到沙包停下估計一下沙包到家的距離 ， 用腳步計算 有多少腳就要多少分，5的倍數要分 。
9、如果要多了，也會輸掉比賽，所以不要貪心 。
10、100分宣告勝利呵呵 。
11、如果守家方在空中直接抓到進攻的飛包，進攻方就輸掉此盤比賽 。
12、然后可以角色互換 。
13、呵呵，可以事先打賭，最后看雙方總成績，輸的給贏的一個小驚喜！嘿嘿 。
14、興趣指數：5星；減肥指數：5星 4、不許動：2人同方向前后站著，后面人距離前面人5米左右，前面的人可以回頭 。
15、后面的人任務是在前面人回頭看不到自己動的情況下碰到前面的人宣告勝利 。
16、如果前面人回頭看到后面人往自己身邊運動了后面人就輸了 。
17、嘿嘿，挺好玩的 。
18、不過要限制回頭次數哦，尤其是女孩子總耍賴 ， 回頭的頻率像破浪鼓一樣 。
19、那你就死定了哈哈 。
20、（此運動對頸椎很好，建議從兩邊回頭）興趣指數：5星；減肥指數：4星 5、踩腳：室內室外都能玩的小游戲 。
21、顧名思義，2個人面對面站著石頭剪刀布，贏方可以在第一時間踩一下輸方的腳，輸方可以躲避 。
22、提示：讓你女朋友不要穿大高跟鞋跟你玩，否則你死定了！雙方穿軟底鞋 。
23、不要太用力，不會疼 。
24、看著一對在那里蹦蹦跳跳互相拉扯挺有意思的 。
25、很累人很好玩 。
26、興趣指數：5星；減肥指數：5星 6、吸盤球：體育用品商店有賣，一對盤和一個吸盤球 。
27、不像羽毛球類受天氣場地影響，只要不是太惡劣的天氣，幾乎室內室外都可以玩，雙方可以換左右手投擲，也可以用各種姿勢 。
28、興趣指數：4星；減肥指數：4星 7、雙人腳踏車：有什么比兩個人騎著雙人腳踏車兜風更浪漫的么 。
29、如果是一家人，就是3人腳踏車 。
30、呵呵 ， 騎車是減肥最好的方法之一（還有跳繩和游泳） 。
31、興趣指數：5星；減肥指數：5星 8、飛盤：小時候常玩，其實很有意思 ， 跑跳投，鍛煉全身 。
32、1個投一接，找個草坪或者空場 。
33、適合全家參與 。
34、興趣指數：4星半；減肥指數：5星 9、踢毽子或沙包：2~3個人一起玩互相配合 。
35、興趣指數：4星；減肥指數：5星 10、放風箏：嘿嘿 ， 尤其是白領和愛玩電腦的朋友 ， 對頸椎特別好的運動 。
36、2個人配合放起來很有成就感 。
37、對天氣和場地要求很高 。
38、找個明媚的周末，去公園草坪曬太陽吧！有車族最好帶頂帳篷還有午餐 。
39、興趣指數：5星；減肥指數：4星 1背人：2人背靠背，臂肘互相掛著 。
40、把對方背起來 。
41、對鍛煉腰椎和腰腹力量非常好 。
42、興趣指數：4星；減肥指數：4星 。
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